mainarticles – MindPower

בעיות גב אורן זריף הגב הוא איבר חיוני וחשוב מאוד ליציבות האדם, להליכתו ולשמירה על עמידה איתנה

sharoni123 — Wed, 23 Sep 2020 13:20:12 +0000

בעיות גב אורן זריף

הגב הוא איבר חיוני וחשוב מאוד ליציבות האדם, להליכתו ולשמירה על עמידה איתנה ובריאה – הוא מחזיק את הגוף ומחבר בין איברינו התחתונים אל העליונים ועל כן, שמירה על בריאות הגב היא חשובה מאוד.

מדוע סובלים מבעיות גב?

בעיות גב, הן מתחילות לצוץ בשנות העשרים לחיינו ומלוות כמעט כל אדם עד יומו האחרון. כאבים ומחלות שמקורן בגב ובעמוד השדרה יכולים להיגרם כתוצאה ממגוון גדול של פעולות; ישיבה ושכיבה ממושכות בתנועות לא בריאות או נוחות, קיום ספורט באופן לא מקצועי או מבוקר, נשיאת משקלים כבדים או נשיאת חפצים בצורה שאינה תקינה, ביצוע תנועה לא נכונה או חדה מידי. כמובן שבעיות בגב יכולות להיגרם גם כתופעות לוואי ממחלות או טיפולים מסוימים וגם לצערנו מתאונות דרכים, תאונות עבודה או תאונות ספורט. בעיות בגב אף יכולות להיגרם עקב הזדקנות, עישון מוגבר, עודף משקל ועבודה פיזית ממושכת.

זיהוי הבעיה וטיפול רפואי מתאים

הטיפול בבעיות רפואיות שמקורן בגב ובעמוד השדרה תלוי בחומרת הבעיה ובמיקומה- יש בעיות שמקורן במפרקת, בגב העליון, בגב התחתון, בשרירים או בעצמות אחרות שאינן קשורות לעמוד השדרה, יש פריצת דיסק, שהוא מצב בו הסחוסים המחברים את חוליות הגב מתבלות ונקרעות. מצב זה ואחרים מצריכים טיפול רפואי דחוף כמו ניתוח, טיפול אורתופדי ושיקום במידת הצורך. ישנן דרכים טיפוליות שעוזרות לטיפול בשרירי הגב כמו שחייה בבריכה או בים ועוד.

איך כדאי להימנע מכאבים או בעיות בגב?

ראשית, הפחתה או צמצום בעישון יעשה יופי לגוף ולנשמה ולא רק עבור הגב שלכם. שנית, יש לדאוג לישיבה ושינה נכונה ובריאה, להימנע מהרמת משאות כבדים ממשקל גופכם ולדאוג לבצע פעולות הרפיה כאשר אתם זקוקים לכך. כאשר אתם מזהים שמתחיל כאב גב יש לנוח, לעסות ולפנות לטיפול מתאים במידת הצורך. שיהיה בבריאות! אורן זריף פורטל

אורן זריף מטפל למעלה מ-25 שנים בשיטת הפסיכוקינזיס. הטיפול אינו רפואי ואינו מהווה תחליף לרפואה הקונבנציונלית.
שיטת הטיפול איננה מדעית, תוצאות הטיפול אינדבידואליות מאדם לאדם.
אורן זריף מבהיר במפורש למטופל לפני הטיפול כי הטיפול אינו מהווה תחליף לרפואה הקונבנציונלית בשום מקרה. במידה והמטופל לוקח תרופות כלשהן או קיבל המלצה מסוימת ע״י רופא עליו להמשיך את הטיפול ולהשמע להוראות הרופא המטפל

[אורן זריף] גילוי מוקדם של מחלות בתחום האונקולוגיה

sharoni123 — Wed, 23 Sep 2020 13:19:42 +0000

אונקולוגיה אורן זריף

אונקולוגיה הינה תחום רחב ברפואה שעוסק בבסיסו בחקר גידולים בגוף האדם, המוכרים בעיקר כמחלת הסרטן הידועה לשמצה. בתחום האונקולוגי מאבחנים את הגידול, את סוגו ושמו, וכמו כן קובעים את דרכי הטיפול בו. דרכי הטיפול יכולות להיות הקרנה, כימותרפיה, טיפול תרופתי, ניתוח להסרת הגידול או חלקו ועוד – בהתאם לדעתו המקצועית של הרופא המאבחן.

גילוי מוקדם של מחלות בתחום האונקולוגיה

כאמור, השאלה הרפואית הגדולה ביותר של האנושות היא "מה גורם לסרטן?" וכידוע, קשה מאוד למצוא תשובה מדויקת לשאלה הזו. על מנת "להקל" על גילוי המחלה ועל טיפולה, וכמובן שעל מנת למנוע מקרי מוות וסיבוכים אפשריים של התגברות המחלה, רופאים וחוקרים רבים עבדו ועובדים במשך השנים על בדיקות שיעזרו לאבחן ולגלות גידולים בשלב מוקדם, בו הטיפול יכול להיות כמה שפחות קשה ופולשני עבור החולה. חלק מהגידולים מופיעים כחלק מתורשתיות משפחתית, ולכן, בדיקות גנטיות ובדיקות של אנשים בריאים בהתאם למחלות דומות בין בני משפחותיהם יכולים לעזור באופן יעיל ביותר. בדיקות אלה נעשות בהתאם להמלצת רופא מוסמך לכך ועל ידי אנשי המקצוע המומחים לכך.

התחום בישראל על קצה המזלג

במדינות מערביות רבות וביניהן ישראל מוצעות מגוון בדיקות לגילוי מוקדם של גידולים מסוגים שונים, באיברים ומערכות שונות בגוף האדם, בהתאם לגילאים בהם מומלץ לערוך את הבדיקה. הבדיקות יכולות להיערך באופן חד פעמי, חד שנתי או פעם במספר שנים, תלוי מאוד ברקע הרפואי של

המטופל, בגנטיות שלו ובגילו. כמו כן, בישראל ישנן מחלקות אונקולוגיות רבות בכל רחבי הארץ, בהן מתקיימים טיפולים בסוגים שונים של גידולים, סיבוכים של מחלת הסרטן וליקויים אחרים שנכנסים תחת אותו תחום טיפול. החולים זכאים לקבל טיפולים שונים וביניהם גם תמיכה נפשית וסיוע מעובדים סוציאליים במקרה הצורך. בתקווה שכולנו נהיה בריאים עד מאה ועשרים. אורן זריף אשמח לענות לכם על כל שאלה

[לחץ דם אורן זריף ] לחץ הדם הוא הלחץ של זרימת הדם במערכות כלי הדם שבגוף האדם; ורידים ועורקים.

sharoni123 — Wed, 23 Sep 2020 13:19:20 +0000

לחץ דם אורן זריף

לחץ הדם הוא הלחץ של זרימת הדם במערכות כלי הדם שבגוף האדם; ורידים ועורקים. לחץ דם אינו תקין הוא כאשר הלחץ הנמדד גבוה או נמוך מהרגיל. את לחץ הדם בודקים בדרך כלל על ידי בדיקה בעזרת מד לחץ דם הנקרא ספיגמומנומטר. כאמור, שני המקרים בהם הלחץ אינו תקין הם כאשר לחץ הדם הנמדד הינו גבוה או נמוך מהרגיל.

מהם תסמינים של לחץ דם לא תקין?

כאבים בחזה או בראש, חולשה כללית של הגוף, חום, דופק מואץ או מואט, קשיים בנשימה, סחרחורות ובחילה, הפרעות בתפקוד מערכות בגוף ועוד שלל גורמים ותסמינים נוספים.

למה לחץ הדם עולה או יורד?

אז מה יכול לגרום ללחץ דם שאינו תקין? סיבות פיזיולוגיות ונפשיות רבות ביניהן לחץ נפשי וחרדה, ניוון שרירים בגוף, עישון מוגבר, חוסר או עודף בפעילות גופנית, תזונה לקוייה או תזונה עתירה בנתרן ושומן בלתי רווי. רמת לחץ דם לא תקינה יכולה להגיע אף בעקבות מחלות גנטיות, הזדקנות הגוף וכתופעת לוואי מטיפולים או פעולות שונות שהגוף מקבל או מבצע. פעולת הלב היא זו שמייצרת את לחץ הדם ו"שולחת" אותו דרך כלי הדם למערכות שונות בגוף. בהתאם, לחץ דם גבוה או נמוך יכול לקרות כאשר כלי הדם מתרחבים או מתייבשים, כאשר תוקפת את הגוף מחלה שמשפיעה על לחץ הדם ועוד.

טיפול בלחץ דם לא תקין

טיפול ברמת לחץ דם תלוי ברמה של הבעיה ויכול לכלול מנוחה, קבלת עירויים, נטילת תרופות או קבלת טיפול חירום על ידי פארמדיקים או רופאים המוסמכים לכך. איך אפשר לשלוט על לחץ הדם? או לפחות לנסות למנוע עלייה או ירידה? יש להקפיד על מנוחה, שתייה, תזונה בריאה ופעילות ספורטיבית שמותאמת לגוף שלכם ולגיל שלכם. במידה ואתם לא חשים בטוב והתחושה אינה עוברת יש לפנות לקבלת טיפול רפואי או בדיקה, ואיך אומרים – לשמור עם היד על הדופק! אורן זריף פורטל

[ חרדה ודיכאון אורן זריף] חרדה היא בדרך כלל מצב פסיכולוגי שבא לפרקים קצרים או ארוכים, חולף או חוזר.

sharoni123 — Wed, 23 Sep 2020 13:18:58 +0000

חרדה ודיכאון אורן זריף

חרדה היא בדרך כלל מצב פסיכולוגי שבא לפרקים קצרים או ארוכים, חולף או חוזר. חרדה מתעוררת כתגובה למצבים חברתיים שונים, שינויים בחיים, פחדים ועוד. חרדה יכולה להתבטא באופן פיזי בצורת התקף, דופק מהיר, נשימה מואצת, הזעה מוגברת וגם באופן נפשי כמו מחשבות טורדניות חוזרות ונשנות. דיכאון הוא הפרעה נפשית שיכולה לקנן בנפש האדם ולהישאר ימים ארוכים, שבועות ואף חודשים. דיכאון מתבטא לרוב בחוסר תיאבון, תחושת תסכול וריקנות, חוסר חשק לקיים פעולות מסוימות בין אם הן הכרחיות או סתם לצורך הנאה. חרדה ודיכאון נגרמים ממגוון סיבות; פחדים, שינויים חברתיים, סביבתיים, גופנים ונפשיים, אירועים שונים שקורים בחיי האדם ועוד.

דרכי טיפול שונות ומגוונות

תחושות חרדה ודיכאון בהרבה מקרים באות יחדיו, כאשר תחושות חרדה יכולות להתלוות לדיכאון ולהיפך. אמנם תופעות אלה מתרחשות בנפש האדם, אך הן יכולות לגרום לנזקים גופניים לטטוח הקצר או הארוך. בשני המצבים יש דרכי טיפול שונות ומגוונות, החל מטיפול פסיכולוגי וכלה בטיפול תרופתי. החדשות הטובות הן שבעזרת טיפולים מתאימים והתמדה בהם – אפשר לקבל תוצאות יעילות.

איך אפשר להתגבר?

חשוב לציין כי לחרדה ודיכאון לא תמיד מתלווים תסמינים גופניים או חיצוניים, לעיתים החרדה מורגשת במחשבות, תחושות והתקפים שבאים והולכים. דיכאון בשלבים שונים עלול לגרום לאדם לשקוע בעצבות ולקמול. הפתרונות המוצעים כיום הם רבים, ומותאמים אישית למטופל; קיום שיחות עם אנשי מקצוע, נטילת תרופות, עיסוק בפעילות ספורטיבית או תרפיה באמנות, בילוי עם בני משפחה וחברים קרובים. אם הינכם סובלים מתחושות דומות וחוששים שמדובר בחרדה או בדיכאון, התייעצו עם רופא המשפחה, פסיכולוג או פסיכיאטר. אין זה אומר שאתם משוגעים, להפך, זה אומר שאתם מודעים לבעיות ועוזרים למצוא פיתרון כדי לשפר את איכות חייכם וחיי הסובבים אתכם. וזכרו – נפש בריאה בגוף בריא! אורן זריף פורטל

אונקולוגיה

https://www.youtube.com/watch?v=8iHKu9wf3FI&ab_channel=%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%9F%D7%96%D7%A8%D7%99%D7%A3-%D7%A2%D7%93%D7%95%D7%99%D7%95%D7%AA%D7%A9%D7%9C%D7%97%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%9D%D7%95%D7%A1%D7%95%D7%91%D7%9C%D7%99%D7%9D